Het belang van goede mondverzorging en de impact van biofilm op je gezondheid

Je tandenpoetsen en goed met flosdraad of ragers je tanden verzorgen is super belangrijk voor je gezondheid. Niet alleen als het gaat om gaatjes te voorkomen, maar ook om een bio-film te voorkomen. Wanneer bacteriën de kans krijgen zich in je mond en darmen te nestelen, kunnen ze een stevige biofilm creëren. Deze biofilm kan de zuurtegraad in je mond veranderen en zo spijsverteringsproblemen veroorzaken. Daarnaast communiceren bacteriën in de biofilm met elkaar, wat kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen in je lichaam. Slechte mondverzorging kan niet alleen leiden tot bloedend tandvlees, tandplak, stinkende adem en ‘haren’ op je tong, maar ook tot darmklachten en spijsverteringsproblemen. Het is daarom essentieel om regelmatig je tanden te poetsen en andere stappen te ondernemen om de biofilm te voorkomen. Poetsen met Aloë Vera en enzymen kan helpen om de biofilm af te breken en bacteriën te verwijderen. Door deze eenvoudige stappen te volgen, kun je al een belangrijke eerste stap zetten naar een gezonde mond en spijsvertering.